پزشکی تغذیه - دکتریتال

03 نوامبر

BMIبرای کودکان و نوجوانان چه تفاوتی با بزرگسالان دارد وقتی صحبت از شاخص توده بدنی یا همان BMI می‌شود، بیشتر ذهن‌ها به سمت بزرگسالان می...

01 نوامبر

BMI در ورزشکاران: چالش‌ها و راهکارهای جایگزین وقتی صحبت از تناسب اندام و سلامت بدن می‌شود، اولین عددی که معمولاً به ذهن می‌رسد شاخص تو...

27 اکتبر

نوشیدنی‌های خوشمزه بر پایه چای سبز چای سبز یکی از سالم‌ترین نوشیدنی‌های دنیاست و نه تنها طعم مطبوع و تازه‌ای دارد، بلکه پر از آنتی‌اکس...

25 اکتبر

تاثیر چای سبز برای لاغری چای سبز یکی از سالم‌ترین و محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها در دنیاست و نه تنها طعم دلچسب و تازه‌ای دارد بلکه فواید زیاد...

20 اکتبر

ویتامین‌های مورد نیاز برای لاغری اگر دنبال راهی سالم برای کاهش وزن هستید، شاید اولین چیزی که به ذهن برسد رژیم و ورزش باشد اما چیزی که ...

18 اکتبر

تکنیک های کنترل پرخوری ما بارها شاهد این بوده‌ایم که افراد، غذا خوردن را نه برای رفع گرسنگی فیزیکی، بلکه به عنوان راهکاری برای مقابله ...